目前日期文章:200707 (4)

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今天是鄭媽媽生日~雖然壽星說不想特別慶祝,不過生日還是要有蛋糕比較有氣氛~買了L'amour的黑瑪麗重巧克力口味蛋糕,老闆還大方地將原價399的蛋糕折價50給我們,蠻貼心的~蛋糕的口感很濃密很好吃,難怪朋友們這麼推薦這家店了~下次再去試試他們的下午茶~

這個星期其實過的蠻不容易的~專案的工作壓力逐漸重了起來,又接二連三地把關係弄得很不愉快... 工作的部分還算不難解決,現在做的是我喜歡的專案,它比較新所以我們有蠻多自由發揮的空間,雖然人力很吃緊但目前沒有要盲目加班的跡象,而且因為人少,我們反倒有比較大的主控權在核心上面,而不像上個專案老是做些邊邊角角的工作~經歷了近一年的抱怨,總算又可以開始感受到樂在工作的愉快了^^~

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logo_my_mood_normal.png今天在公司參加了溝通講座~講課挺有趣的,有些東西也蠻切中現在我的要害的...

覺得最心有戚戚焉的是信念和言語的力量~這兩個不太一樣,不過其實概念很接近:壞的信念導致了壞的行為、你怎麼說事情就會怎麼發展~其實我還蠻容易把事情往壞的方面想,猜錯了白白懊惱,猜對了更難過... 矛盾的是,明明知道正面的想法比較有幫助(而且也有過經驗了),卻還是不自覺地會想說對方是不是生氣了、自己是不是做錯了、哪裡搞砸了、早知道就怎樣怎樣的... 當這種想法出現時,又會想說這樣想不好,不應該這樣想,我應該要正面一點... 感覺好虛假矛盾,自己只是"假裝"正面的態度... 還是說,如果照著學者研究說的,連續二十一天持續的正面思考,就可以真正變成信念,而不只是表象的觀念了呢?

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logo_day_event.gif最近迷上游泳了~從原本不太會換氣的蛙式,練了幾次之後覺得比較順了,今天游第一趟時還特別覺得蠻輕鬆的,不像之前每游一趟就要喘個老半天~我想除了逐漸習慣在水裡運動之外,跟游泳速度放慢也有關係,雖然變慢了,但游起來也比較舒服~從游泳池的一邊游到另外一邊不再是苦差事了~

今天還稍微懂了一些自由式踢水的訣竅~上次試了好久,兩隻腳在水裡踢來踢去的,始終沒辦法前進,還會越踢越沈下去=_=... 今天不曉得為什麼福至心靈,想說不要再像以前一樣固定住腳掌腳踝關節,而是在小腿上下擺動時,讓腳掌自然地跟著擺動,結果就會前進了呢~雖然說不曉得這是不是正確的踢水姿勢,速度也蠻慢的,不過算是一大突破了,真是高興~下次再來繼續練習踢水吧,接下來的目標是自由式囉^^~

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logo_day_event.gif今天下午一直在開會,開到了晚上快七點才結束~整理了一下,趕到網溪國小時,已經將近八點了~當下好猶豫要不要進去道場裡,因為換好衣服再進去,沒多久就要下課了,而我又很不喜歡在課上了超過一半之後進去,可是這合氣道蹺課的話就不會退還保證金了... 遲疑了半天,眼看時間又拖過一陣,還是放棄了,跑回家拿泳裝去游泳... 很懊惱,我禱告說希望以後再也不因為遲到而蹺課了...

游泳完回到家,就接到合氣道的人打電話來說明天可以去補課~好高興,保證金有望拿回來,而祂似乎也在幫助我給我機會~明天一定要好好上課囉~:)

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